PARA QUÊ?

 

·    Manejo do estresse e ansiedade

·    Alterações de humor

·    Auxiliar na depressão

·    Aumento de concentração e vitalidade

·    Manutenção da saúde em geral

QUAIS PRÁTICAS?

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·    EFT - Emotional Freedom Techniques

·    TFT - Thought Field Therapy

·    QiGong

·    Educação Somática

·    Meditações guiadas

·    Técnicas de respiração

·    Práticas Sistêmicas

VANTAGENS

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·    10 horas totais de conteúdo

·    Acesso vitalício

·    Bases teóricas

·    Aulas práticas