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Descubra o Segredo para uma Vida Mais Plena e Leve
“A Essência de uma Vida + Leve” é um convite para explorar o verdadeiro significado de bem-estar e desenvolvimento pessoal. Com uma escrita acolhedora e cheia de lições práticas, este livro leva você a uma jornada de autodescoberta, integrando mente, corpo e alma.
Ambiente Físico e Bem-estar
Aprenda a organizar o espaço à sua volta de forma a promover harmonia e leveza.
A Importância das Relações
Descubra como bons relacionamentos podem ser o segredo para uma vida longa e feliz.
A “Verdadeira” Espiritualidade
Reflexões sobre espiritualidade que vão além da religião, buscando uma relação verdadeira consigo mesmo e com os outros.
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![Prancheta 1 cópia 6_300x-100.jpg](https://static.wixstatic.com/media/dce536_afd6a7a9f0ef495cb1274be31fec0d4d~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_980,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Prancheta%201%20c%C3%B3pia%206_300x-100.jpg)
Convite para uma Jornada de Cura e Transformação por Jota
Existem encontros que nos revelam possibilidades além do que imaginávamos, e assim é o trabalho de Luís Henrique, meu marido.
Com uma sensibilidade ímpar e uma conexão profunda com a essência humana, Rick vai além de facilitar Constelações Familiares; ele toca almas. Este livro não é apenas um compêndio de teorias ou palavras impressas. Ele guia o leitor por uma cirurgia na alma, revelando feridas invisíveis, traumas herdados e padrões de comportamento que nos aprisionam sem percebermos.
Com a delicadeza de quem acolhe o que há de mais frágil, Rick oferece um caminho para a libertação dessas prisões, permitindo-nos revisitar nossa história com olhos de aceitação, compaixão e, sobretudo, cura. Nos capítulos deste livro, Rick aborda desde o cuidado de si e a importância do ambiente físico, até a complexidade dos relacionamentos e a prática da verdadeira espiritualidade. Ele nos convida a exercitar limites, a negociar com maturidade, a observar nosso corpo e a desenvolver um estado de presença que nos transforma de dentro para fora. Trabalhar ao seu lado na Vida + Leve me permite testemunhar diariamente o impacto desse trabalho.
Este livro carrega essa missão: proporcionar transformação real e duradoura. Para aqueles dispostos a mergulhar nessa jornada, ele oferece mais do que conhecimento. É uma oportunidade de renascimento, onde o amor e a leveza se tornam parte integral de uma nova história. Se você está pronto para essa jornada, encontrará em "A Essência de uma Vida + Leve" uma ferramenta poderosa para reescrever sua própria narrativa.
![Luis Henrique - instagram -19.png](https://static.wixstatic.com/media/dce536_d3c591e5fda94c67a98f50a8bd56751e~mv2.png/v1/fill/w_980,h_1225,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Luis%20Henrique%20-%20instagram%20-19.png)
Com uma linguagem acessível, este livro une as bases da Saúde Integrativa aos princípios de leveza e abundância propostos pela filosofia sistêmica de Bert Hellinger, fazendo uma conexão com as mais recentes descobertas em neurociências sobre o manejo do estresse pós-traumático. Tudo foi cuidadosamente pensado para que você desfrute de cada página.
Composto por uma seleção de escritos do autor ao longo dos últimos 11 anos (2013 a 2024), este livro é ideal para quem deseja compreender os fundamentos essenciais da vida.
Transforme a sua vida e comece hoje mesmo sua jornada em busca de uma Vida + Leve!
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